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什么可以降低三高？_卖家圈子_门别网
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郭胜 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2018-7-2 13:34:08 查看：1754 回复：2
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什么可以降低三高？ |
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称；目前，三高已经成为一种全民面临的健康难题，有效降三高非常重要，尤其是一些自然降三高的方法更为重要，一起来看看怎样才能降三高吧！
苦荞米可单独做米饭和粥，也可以掺入到大米和其它杂粮中食用。气味清香，色泽黄绿，柔软可口。长期食用，可防治高血糖，高血压，高血脂。提高免疫力，增强体质。
苦荞米纯天然,内含蛋白质、维生素、叶绿素及镁、铁、铜、钾等微量元素，其性甘平，下气利响，清热解毒。特别是苦荞米中含有大量的黄酮类化合物，其中富含的芦丁对糖尿病、高血压、高血脂等患者有显著作用，如果长期食用有益于健康。苦荞米易熟，在大米中掺入一定数量的苦荞米，无论做干饭，还是做稀饭，其色泽淡黄，清香可口。可作为我们日常餐桌上的健康食品。
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