1

学会微笑

微笑，一个多么简单的动作，只需要将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。

没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：笑一笑，没什么大不了!

那些爱笑的人并非没有痛苦，只不过他们善于把不快乐放一放，好好享受当下。

自己的笑容才是最美的风景。

2

学会自我欣赏

你的成绩不够优秀，你长得不够好看......但你有你自己的优点，乐观向上的人生态度。

欣赏自己，也欣赏别人，取长补短。

即使你只是一个普普通通、平平淡淡的人，那你也可以是一个充满爱心、充满自信的普通人。

一个很棒的普通人!

3

学会自己照顾自己

没有人会搀扶你一辈子，父母会老，伴侣会走。

能和你相处最久的人，就是你自己。最该依赖的人，也应该是自己。

人要学会自己照顾自己，自己激励自己。凡事少依靠其他人一些，多依靠自己一些。

靠自己，什么都不会倒。

4

学会对痛苦说拜拜

爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：失去的东西，其实从未真正属于过你。

生活难免会遇到痛苦和无奈。

痛苦爱而不得，无奈不想失去的人终会离去;痛苦总也无法过上想要的生活，无奈摆脱不了眼前的困顿。

你要学会和现下的痛苦打个照面，认认真真去面对，然后用你的方式去和它说再见。

5

学会淡看得失

人生，看透不如看淡。

不要刻意去追求不属于你的，不要陷入迷茫计较过去。没有路可以重走，也没有人能够重来。

如果有缘，错过了还会重来;如果无缘，相遇了也会离开。

学会淡视那些不完美，放大那些可能的完美。

6

学会狠心

有时候想想，人就应该狠心一点。

对家里的男人，要狠心一点，让他懂得承担更多的家庭责任，这样家庭才会更幸福。

对孩子，要狠心一点，这样他们才能更早学会独立。

对自己，也要狠心一点，逼自己一把。

7

学会适当宽容

凡事太过较真，烦恼无处不在。

宽容自己，宽容他人，心平气和地工作生活。选择宽容，不是怯懦，宽容了他人，也宽待了自己。

但宽容也有限度，人更应该学会适当宽容。有些不能原谅的错误，你可以不计较，但也不用非逼自己去包容和原谅。

8

学会高傲

人应该有一点清高的资本，这资本源于自己不懈的努力。记得时刻充实自己，永不放弃。

高傲不是冷漠，而是一种气质。

当你拥有自己高傲的资本时，赢得的不止是别人的敬佩，还有自己对自己的信心。

9

学会坚强

没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。

你觉得自己遇到了黑暗，就再熬一熬。坚强一点，黎明总在前方。

10

学会珍惜

对自己，珍惜你的健康，珍惜你的拥有。

对身边的人，珍惜那些在乎你关心你的人，不要觉得理所应该。没有谁对我们是理所应该的，对你好的人，要珍惜。