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夏一夫 等级:1 / 门别币:20
发表:2019-5-6 21:57:33  查看:1190  回复:2
不在害怕湿身~



现在都提倡大家多喝水,而在水里添加一些其他的成分,还可以起到调养身体的作用。山药可以帮助身体补充丰富的淀粉物质,搭配上薏米,可以起到消除水肿排出毒素的作用,二者结合便成了山药薏米茶。玫瑰

s-山药薏米茶 白底图
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、长志安神、延年益寿的功效;薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿等功效。

薏仁茶用于脾胃虚弱、祛湿利水、清热解毒疗效特别显著,具有天然美白效果,由于其利水功效,使得肌肤排泄毒素及黑色素效果加速,因此长期饮用薏仁茶,可以改善黑质肤色,消水肿,同时也是健康的日常饮料。

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《神农本草经》列为上品补益药,薏米被称为“益寿的仙丹”,芡实则在医书中记载“久食延龄益寿”。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而能直接供给我们气血的良药美食。山药薏米 副本



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快了年华 等级:1 / 门别币:123第1楼

admin 等级:4 / 门别币:3322第2楼
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