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滕斌：【签名档设置】-秋冬季皮肤的保养_卖家圈子_门别论坛
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杨亚琴 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-9-27 6:19:38 查看：1010 回复：2
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滕斌：【签名档设置】-秋冬季皮肤的保养 |
电商杂谈/滕斌:【签名档设置】 - 秋冬季皮肤的保养
又到了秋天的季节, 不少人在气温开始逐渐降低之时, 皮肤也开始变得干燥。这是因为空气中的相对湿度减低, 加上秋风吹拂带走皮肤中的水分, 暖器和除湿机的使用频率也跟着变高, 使得皮肤表面的水分挥发的更快。季节转换之际, 皮肤本身分泌的油脂量也会减少, 容易造成发皮肤干裂、痒、刺痛, 甚至引起轻微发炎、红肿、脱皮等不舒服的感觉。若是没有注意保养, 则皮肤便会开始出现状况, 由一开始感觉紧绷、脱皮、发痒到产生小细纹, 然后就是老化皱纹的形成。因此若想在秋风飒飒的季节继续保有润泽紧致的Q弹肌肤,请由现在起, 做好每一个保养的步骤。
1.脸部：温水洗脸
使用温水洗脸(不超过40℃), 避免紧绷干涩的感觉。因为过热的水会使皮脂流失, 洗完后脸会更干。立即保湿, 锁住水分，洗完脸后, 用毛巾按压轻拍脸部残留水分, 接下来立即擦上保湿护肤品。可于脸部轻拍具保湿效果的化妆水+保湿精华液+ 乳液或乳霜, 记得延伸至颈部一起做保养, 由下往上轻拍至吸收即可。比较干燥的肌肤可再搭配保湿面膜使用(每周1~2次即可)。请选用温和性质的产品成分, 避免香料、色素等刺激性成分。眼睛周围皮肤较薄, 最易产生细纹与皱纹, 要特别加强保湿与滋润。嘴唇保养建议使用护唇膏来保持滋润, 请勿用舌舔, 否则更容易产生红肿或干裂的情况。
2.身体
天冷泡汤, 真能养颜美容、滋润肌肤吗?其实泡热水澡或是浸泡温泉的时间不宜过久或是太频繁, 过长时间的浸泡热水会将表皮防水的脂质层洗掉,让皮肤变得更加干燥, 甚至还倍感搔痒。若是本身就有皮肤炎或是敏感性肤质的人, 情况将会更加严重。老年人或是皮肤特别干燥或敏感性肌肤的人容易产生「冬季痒」或是「缺脂性湿疹,容易发痒、脱屑、龟裂及红疹。洗澡时, 请改用温和不含皂硷的清洁用品, 并减少使用次数, 甚至干脆只用清水洗澡即可, 避免过度的清洁造成皮肤的伤害。泡澡或泡汤后的保养更是十分重要，洗完澡后, 在浴室中用浴巾轻轻拍干身体(请勿用力擦拭), 并趁浴室中还有水气时在四肢与身躯擦上保湿产品, 这样才能将水分锁在角质层里, 达到最佳的保湿效果。
3.选择保养品
尽量选择避免含有香料、色素、防腐剂成份的温和性商品。因为过量的防腐剂会导致肌肤过敏与老化现象, 而香料与色素也是常见的皮肤过敏原之一。
除了上述的外在保养注意事项之外, 由口摄取的营养补充当然也不能忽略, 足够的水分与富含胶原蛋白的食物都很重要，只要了解正确的保养观念, 健康均衡的饮食, 充足的睡眠, 补充足够的水分, 相信大家都可以过个舒适又美丽的秋冬季节。
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