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tt521131437 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-10-6 17:14:34 查看：662 回复：2 次 | |
康红平之美发宝泡泡洗面奶告诉你长痘的原因竟与吃有关！ |
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大家肯定有试过每天疯狂保养皮肤结果还是不如人意？其实皮肤好坏的基础其实全部反应在饮食上，国外营养专家指出几种最容易破坏皮肤的食物，只要避开它们再加上基础保养，那么拥有好皮肤对你来说就再也不是件难事。
加工食品
专家表示，食物的质量跟皮肤好坏有正相关，质量越好，肤况就能跟着升级，加工食品含水量低，很难推动器官代谢，帮肌肤排毒，也很难调节肌肤分泌油脂的状况。就算每天使用美发宝泡泡洗面奶，也是无法及时将油脂过多分泌情况控制住的。
非有机食品
非有机食品大多含有激素、农药、除草剂等化学残留品，它们容易引起身体发炎，危害到健康。研究证明，有机食品比起非有机食品多两到三倍的维生素、矿物质和微量元素，营养价值更高，而皮肤变好的基础条件就是营养均衡，由此可见吃的优质真的很重要，美发宝泡泡洗面奶能在此基础上更好地做好清洁工作！
加工肉制品
为了供应人类需求，动物经常被喂食类固醇、生长激素和抗生素，很少采用最天然的方式饲养，这种饲养方式可以让动物长的很快，却也不健康，当我们吃下这些肉质品后，体质比较敏感的人容易身体发炎，而肉类因为没有足够的纤维和水分，在身体停留的时间比较长，毒性自然就会滞留在体内。
乳制品
跟加工肉制品原理相同，奶牛被喂食激素延长哺乳期，过多食用身体就会接收过多激素，容易引起粉刺、青春痘，有助于细菌在体内滋生。所以对于有粉刺、痘痘等困扰的人，少饮用乳制品会对皮肤有很大改善。
油炸食品
油炸食品经过高温油炸后会形成有毒的丙烯酰胺，随着烹调时间越长，产生的量也会越多，它容易引起心血管疾病、血液循环变差、降低代谢的情况。由于健康的皮肤需要依靠良好的新陈代谢排除身体毒素，所以油炸食品绝对是好皮肤拒绝的食品之一。
摄取太多糖分
糖会抑制免疫系统，细菌容易藉此生长，皮肤就容易出现粉刺、青春痘，还会引起便秘，导致皮肤充血。糖在体内是酸性，容易在肠道中提供细菌生长的好环境，导致体内细菌、毒素增加，皮肤自然就容易变坏。
不适当的清洁
适当的清洁是肌肤最需要的护理方式，能够给肌肤去除油脂，减少螨虫、细菌在脸上的滋生。美发宝泡泡洗面奶氨基酸洁面，深层洁净，温和不刺激，保湿不紧绷，适合每天早晚使用。
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