端午佳节 -粽子的忠告_卖家电商杂谈_门别卖家论坛

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	2455 等级： / 门别币：20
	发表：2016-6-7 14:40:52 查看：756 回复：6 次
端午佳节 -粽子的忠告

在幸福地吃糯米粽子的时候，还有一些不能不提的忠告。现在已经进入了饮食过量的时代，糯米的好处就变成了它的缺点：它很容易吃过量，餐后血糖反应太高。?目前市面上的糯米有圆粒和长粒两种，这两种糯米的性质也有些差异。圆粒糯米是经典的糯米，它的血糖指数尤其高，而且无论是冷是热，这种性质都一样。所以，糖尿病人不适合多吃圆粒糯米做的食物。?而长粒糯米的血糖反应与普通粳米(短粒大米)是比较相似的，明显低于圆粒糯米的水平。?考虑到目前很少有家庭自己包粽子，而市面上销售的粽子基本上都是买回家之后再次加热，几乎全部属于高血糖指数食品，需要控制血糖的人一定要非常小心。?

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话题回复

李世祥 等级：

/ 门别币：20第6楼

回复：2016-6-7 21:31:59

回帖奖励 +4分

围观看看的

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马菁菁 等级：

/ 门别币：20第5楼

回复：2016-6-7 20:48:07

仔细看看有什么好东西啊

tb5147476 等级：

/ 门别币：20第4楼

回复：2016-6-7 19:48:18

好用！！一直支持你咯

180 等级：

/ 门别币：20第3楼

回复：2016-6-7 17:22:54

门别网论坛不错，支持你们

王楀豪 等级：

/ 门别币：20第2楼

回复：2016-6-7 16:29:51

谢谢楼主，好好的回个贴就是对楼主最大的支持不是嘛！

60112187 等级：

/ 门别币：20第1楼

回复：2016-6-7 14:41:26

做淘宝恶性竞争了

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