 |
  |
|
|
|
| 位置：门别网 › 卖家论坛 › 电商杂谈 › 帖子 |
|
颠三倒四10 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2017-2-13 20:16:02 查看：1073 回复：3 次 | |
产后立减30斤经验之谈 |
|
大家好，我是小小露，现在是一名全职辣妈，宝宝现在4个多月了
孕前我是80斤，整个孕期我胖了差不多30斤，庆幸的是肉肉全都长在了我的肚子上
可能这也是我产后能够轻松瘦下来的原因之一吧
不过今天我将告诉大家真正让我瘦回从前的原因：
熬夜！！和饿了多喝水！！！
首先来说说熬夜！真的，熬夜实在是太能瘦了！
自打有了宝宝以后就没在睡过整夜觉，每天夜奶频繁，白天还得照顾宝宝吃喝拉撒睡
庆幸的是有婆婆帮忙做饭，不会因为照顾宝宝而导致我饿着肚子了
我们家吃的也很清淡 婆婆不吃肉 不吃大油 所以做的菜都是很清淡可口的 可能这也是我没胖反而瘦的原因之一吧
再有就是一定要管得住嘴巴 ?因为宝妈们都知道只要一喂完奶就会感觉有饥饿感 即使是刚刚吃过饭
但是一定一定要控制住我们自己的嘴巴 饿了就多喝水 喝水也可以下奶吖?
就这样我成功的瘦回了孕前体重 肚子上还是有几根妊娠纹 不过没关系 这是宝宝给妈妈的纹身
今天的文章就到这里啦 宝宝饿了 我又要去喂奶啦 有时间在跟各位分享一下我的小生活 感兴趣的亲们记得关注我哦
 |
| 内容违规投诉举报请联系在线客服QQ：278336453 |
| 今日最新卖家热点 |
|
更多内容>> |
| 下载APP客户端，随时随地上门别，方便卖家网店交易 |
| 话题回复 |
| 1 首 页 |
 微信扫一扫，纯粹电商人微信交流群，欢迎加入 |
