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钟情 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2017-6-11 18:18:45 查看：627 回复：2 次 | |
6.18激情兰马开赛了 |
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夏天已经来了，空气中除了激情澎湃的气氛，还有焦躁不安的因子在弥漫。6月不健身，7月徒伤悲。并且一年一季的兰州国际马拉松就要来临了，运动恰恰需要大量能量，怎能舍弃美食？
健康美食和合适的好的调味料相互结合，才能事半功倍。阿索调料经名家国家级特一级厨师杨锁记先生经20多年潜心秘制而成。专门配方出去牛羊肉腥膻味的调料，绿色天然无添加剂，专供酒店及家庭使用的调料，值得信赖。现在，先给你这个夏天最贴心的健康美食羊肉吃法指南。
羊肉汤
带骨羊肉切块? / 花椒 / 姜片 / 精盐/阿索煮炖羊肉专用调料/辣椒? / 葱 / ? 芫荽 / 葱花
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带骨羊肉切成小块，投入水锅内烧开，撇去血沫，入阿索煮炖羊肉专用调料、盐、辣椒、葱，改用小火炖熟，将肉捞出。
锅内放原汤，加水稀释投入盐、花椒面、姜面、葱花、芫荽调成汤，再放入羊肉块(或片)入碗即成
葱爆羊肉
羊腿肉/ 葱 / 大蒜头1瓣? /黄酒/ 酱油 / 盐 / 醋 / 生油 / 麻油/阿索炒羊肉专用调料
将羊腿肉去筋，切成大薄片;将葱切成段，爆炒
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把在碗里葱块、生油、酱油、盐、酒、花椒粉、阿索炒羊肉专用调料、羊腿肉搅拌均匀
用生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热时，将放在碗里的羊腿片、葱等材料倒入，用大武火很快地爆炸几下，再加少许麻油，醋，起锅
红烧羊腿炖土豆
羊腿肉? / 红辣椒 / 花生油/酱油? / 湿淀粉 / 精盐/阿索特鲜王? / 香油 / 葱 /? 鲜姜? / 蒜瓣/阿索炒羊肉专用调料
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将羊肉刮洗干净，放入清水锅中，加葱.鲜姜。将羊肉煮至8成熟，捞出.晾凉，切成4厘米的方块，炒锅放入花生油，先煸炒红椒片、蒜片，放入羊肉然后加入阿索炒羊肉专用调料，倒入煮羊肉的原汤，放盐，酱油，待汤汁将收浓时。放味精，勾芡，滴入几滴香油即可。
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180 等级： / 门别币：20第2楼 |
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| 回复：2017-6-19 13:57:45 | ||||
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13672380238 等级： / 门别币：986第1楼 |
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