● 我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每分钟就有7个人得癌症。 ● 到85岁，一个人患癌累积风险为36%。也就是说，我们每个人一生都有超过三成的几率被癌症缠上。 ●?肺癌仍是患病率、死亡率最高的“癌中之王”;此外，与消化系统相关的癌症发病率依然居高不下。 ● 从年龄上来看，40岁之后癌症发病率快速提升，80岁时达到高峰。 ▲ 数据来源：国家癌症中心2017中国城市癌症数据报告 肺癌易患病人群： 高危人群 ① 长期吸烟者：统计表明，10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民; ② 慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病患者; ③ 体内外接受过量放射线照射者; ④ 长时间接触煤烟或油烟者，矿工。 预防措施 ① 戒烟，有吸烟史的人每年做一次防癌体检; ② 45岁以上为减少厨房油烟伤害，要少做高温煎炸食物，从事厨艺30年以上的中老年妇女要重视定期体检; ③ 有空气污染时，在室内使用空气净化器，外出时带防雾霾口罩。 胃癌患病人群： 高危人群 ① 感染幽门螺旋杆菌; ② 患有胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎，胃癌家族病史; ③ 吸烟，酗酒; ④ 喜吃高盐饮食、腌制食品，特别是没腌制透的食品的人。 预防措施 ① 限烟限酒; ② 避免高脂肪、高蛋白及精细纤维过多摄入; ③ 少吃咸、腌、干硬、发霉的食物; ④ 多吃绿、黄色蔬菜，避免超重和肥胖; ⑤ 胃不舒服、消化不良、胃反酸、胃痛腹胀、贫血有黑便要及时就医。 肝癌易患病人群： 高危人群 ① 长期大量饮酒者：可能导致肝硬化，而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%; ② 有病毒性肝炎的人; ③ 长期接触摄入黄曲霉素的人，如经常吃霉变食物者; ④ 常饮用被污染水者; ⑤ 有肝癌家族史者; ⑥ 重度脂肪肝患者。 预防措施 ① 注意饮用水安全，不吃霉变食物; ② 接种肝炎疫苗，有肝炎者要特别重视限酒; ③ 保持健康体重，出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、尿色明显发黄等，及时就医。 食管癌易患病人群： 高危人群 ① 有消化系统疾病者，食管炎患者，有食管癌或胃癌家族史者; ② 抽烟喝酒者，尤其是爱喝白酒者; ③ 长期吃得过烫的人，长期吃饭过快的人。 预防措施 ① 有家族史的，定期体检; ② 平时尽量避免吃得过快、过粗，食物温度最好在40°C以下; ③ 不吃发霉食物，少吃腌制食物，不抽烟，少喝酒，不蹲食，小心鱼刺、禽畜肉骨头等刺伤食管壁。 肠癌易患病人群：
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