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13739022466 等级： / 门别币：60 |
| 发表：2017-9-5 17:00:46 查看：357 回复：0 次 | |
神农谷胭脂米的食用方法 |
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? ? ? 神农谷胭脂米含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素以及花青素、氨基酸、钙、镁、锌、硒、铁等人体所需的微量元素。
? ? ? 下面介绍一种食用方法：
? ? ? ?每次食用之前把胭脂米淘洗干净，然后浸泡3-8个小时，加入2-3倍优质普通大米混合，然后放入电饭煲中煮熟后即可食用。 孕妇和儿童食用时使用煮粥的方式食用效果最佳。
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