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使用电脑应该怎样护眼_卖家电商杂谈_门别网
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王东启 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2018-5-25 15:02:22 查看：1139 回复：3
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使用电脑应该怎样护眼 |
使用电脑应该怎样护眼
????使用电脑须知
多眨眼远眺比点眼药水管用
一，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。
二，电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放最理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。
三，电脑屏幕和眼睛距离60厘米为宜。
四，经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛功效。 凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟，如果可闭起眼睛、远眺等都能达到完全休息。
同样，眼睛的肌肉也需要运动，在每天的上午、下午，多眨眨眼，望望远处，不断地让晶体有舒张和收缩的运动。或做眼保健操。把双手搓热放置眼球上有活血功能。
五，如果平时眼睛很容易干涩，可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是，一般单瓶包装大多含有防腐剂，最好一天使用不要超过三次。
六，注意光线刺激。很多白领喜欢夜间玩游戏，为不影响他人而往往需要关掉灯光，电脑屏幕光线直接刺激眼球，对眼睛伤害很大。
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13511979992 等级： / 门别币：20第3楼 |
| 回复：2018-5-28 11:15:32 |
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做淘宝4年，直通车从未停止过更新！ 感谢楼主分享，给我很大的启示。 期待更多！
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ladengzi 等级： / 门别币：40第2楼 |
| 回复：2018-5-25 16:01:35 |
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有那么简单吗？
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杜超敏 等级： / 门别币：20第1楼 |
| 回复：2018-5-25 15:53:32 |
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