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bettyaza 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2018-6-12 13:31:32 查看：727 回复：3 次 | |
经期怎么避免痘痘斑点的尴尬呢？ |
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生理期开始前这段时间合理护肤最关键。因黄体激素增加，使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沉、粗糙、易出油状况，形成代谢变差，这时期很容易长痘痘、长斑或身体浮肿。
此时一定要做好补水保湿，加强肌肤代谢；还要注意防晒，让痘痘和黑斑没机会在脸上现形。
同时加强清洁与抗痘护理：油性肌肤每周使用一次深层清洁面膜，祛除老废角质和顽固油脂。易出油的部位，可以用植物成分的祛痘产品来杀菌除痘，能温和消炎祛痘而不伤害肌肤。
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杜拉整理了生理期的一些皮肤护理，赶紧来收藏～～～
第一步 → 补水保湿
月经期间，早晚洁面后使用有补水保湿效果的护肤品改善肌肤的黯淡缺水情况。
记得在临睡前一小时敷，敷完后轻轻按摩脸部帮助肌肤吸收。月经期间使用面膜的次数也不能过于频繁，如往常一周2-3次即可。
第二步 → 滋润修复
卵泡期新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。
洁面后用保湿爽肤水拍打肌肤，然后认真涂上乳液或面霜。
第三步 → 彻底清洁
黄体期的油脂分泌旺盛，在受外界环境污染后，加上自身老废角质堆积，容易引起毛孔堵塞，产生闭口粉刺。
为保证肌肤机能正常工作，每天早晚两次基础清洁一定要做好，然后拍上保湿爽肤水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。
第四步 → 眼部按摩
每晚使用具有补水保湿及紧致提拉功效的眼霜在眼周围做眼部按摩。
这一步最好能借助外力，因为可以更好地控制按摩力度，避免弄巧成拙拉扯出皱纹。比如七老考虑到大多数人都无法正确对眼部肌肤进行适当的按摩，特意针对性地开发研制了这款具有保湿和紧致双重功效型眼霜—七老紧致眼霜
这款眼霜富含桂花花朵的精萃活性成分及巴西咖啡果提取物，配合多种专利科研成分的膏体，不仅有保湿和紧致眼周肌肤的功效，坚持使用，还能有效淡化黑眼圈，提亮眼周肌肤。
且自带可振动的陶瓷环保按摩头，轻松一按即可按摩，使用起来省心省力。早晚坚持使用，让眼睛远离这些常见的肌肤问题，轻松拥有动人明亮的双眸。
生理期间注意事项
1、多休息与补充铁质
多休息，保证足够睡眠，对维持激素水平稳定有益。多吃菠菜、维生素B 群或大豆等含植物雌激素食用品改善肤质，少吃油腻的食品。
2、注意防晒，少化妆
月经期间肌肤脆弱，激素水平也不稳定，易出现长痘长斑等问题。注意防晒，用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好避免上妆，若需化妆以淡妆为宜。
3、做补水面膜，可以达到事半功倍效果
月经期间，体内荷尔蒙水平快速上升，肌肤变得更细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。
这时为肌肤补充足量水分，那么水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增加，补水也易达到事半功倍的效果。
4、多吃水果
月经期间，女性皮肤对果酸的吸收力较强。如果小仙女们能在此时吃多点水果，对身体是有好处的哦！经期虽然会比较难受，但也不失为保养肌肤的好时机。
只要能在这一特殊时期正确护肤，就能让肌肤最大限度地吸收养分，更易调养出好肌肤来哦！
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冯俊杰 等级： / 门别币：20第3楼 |
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| 回复：2018-6-12 13:48:54 | ||||
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18826787848 等级： / 门别币：20第2楼 |
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| 回复：2018-6-12 13:40:50 | ||
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180 等级： / 门别币：20第1楼 |
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