 |
  |
|
|
|
| 位置：门别网 › 卖家论坛 › 电商杂谈 › 帖子 |
|
kery2654113918 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2018-8-22 19:52:44 查看：352 回复：2 次 | |
睡觉前的美妙仪式 |
|
曾有个诗人譬喻，就如同每天洗澡洁淨身体一样，睡眠，洁淨了我们的灵魂。
可惜现代人太劳苦了，既要争取时间工作，也需抢时间睡觉，必要时还得「补眠」，长期忽略睡眠品质的同时，也剥夺了心灵深处，人人本具有的巨大运作力量。
不只睡饱，还要睡好
早在一个世纪前，佛洛依德、荣格这些心理大师们揭露人类潜意识拥有无穷奥秘，指出人在睡眠时，意识底层的心灵运作反而更为活跃，更有机会接触真正的自我。
https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.33.2c8913da5ETQWa&id=575504480177&ns=1&abbucket=7#detail
「可惜现在多数人忽略了潜意识对身体的作用，」研究睡眠十多年，拥有美国催眠治疗与训练师执照，心理治疗师廖阅鹏慨歎。
他形容潜意识「就像个力大无穷的巨人」，会执行你给的指令行事，如果没下指令，它就按照原先的惯性运作。
下指令最好的时间是半梦半醒之间，也就是快睡还没睡著，刚醒来又还没完全清醒，可说是「天然的催眠状态」。
催眠状态就是一种放鬆状态，这时意识进入专注状态，身体对暗示的接受度变得很高，适合植入好的念头或想法，对身心灵整合很有帮助。譬如对自己说：「我愈来愈有能力表达内心感受，沟通能力也会提高」、「我会保持适当的食量，不让身体过度负担」、「从今天起，我的潜意识会自动引导我过著愈来愈健康的生活方式」。
研究新时代思想（newage）的精神科医师许添盛也认为，睡眠提供了意识与潜意识进行沟通的机会。睡眠时我们的意识进入梦的意识，进入更深的潜意识，这时如果交付一个良善意念，将可内化成潜意识的一部份，默默引导著你往那个方向移动。
「内在心灵彷彿一片广阔无疆的沃土，种下什麽样的信念，生活中就会开出什麽样的花，」许添盛强调。
因此，如果能妥善运用睡眠，将有助于身心发展，让自己焕然一新。
如何睡好？
廖阅鹏认为，培养好的睡眠程序一张好的床垫同样很重要，好的床垫，让身体感觉放松，舒适是可解决失眠问题，更能提升睡眠品质，让身心安住在最佳境地。
那么，什么样的床垫才是我们最需要的呢？
由泰森科技与广东省现代健康产业研究院共同研发的《33°阳光拆分组合床垫》，彻底颠覆了传统床垫的工艺，采用模块化拆分组合式设计理念，研发出世界上第一张可以放在洗衣机里洗的床垫！第一张可以轻易晒太阳的床垫！一张真正为您带来健康睡眠的床垫！
与市面上传统床垫不同之处，《33°阳光拆分组合床垫》创新采用模块化拆分组合式设计，每一层均臻选天然环保的材料，制造过程中不使用一滴胶水，完全杜绝了甲醛的释放。面盖可拆洗、内材可晾晒彻底解决了细菌、螨虫的滋生。一张真正健康的好床垫才能给您带来好的睡眠质量！
33°阳光床垫采用模块化设计的床垫，体积只是传统床垫的1/2，每个部分都能晾晒（注意天然乳胶、纳米海绵不能暴晒，只可阴凉处晾晒），一个人就能轻松转移。
《33°阳光拆分组合床垫》还可根据床的尺寸自由定制，软硬度可根据您的需求定制，满足你挑剔的睡眠需求，提升你的睡眠质量，带给您真正的健康睡眠。
 |
| 内容违规投诉举报请联系在线客服QQ：278336453 |
| 今日最新卖家热点 |
|
更多内容>> |
| 下载APP客户端，随时随地上门别，方便卖家网店交易 |
| 话题回复 |
|
cvk360 等级： / 门别币：50第2楼 |
||||
| 回复：2018-8-25 15:56:03 | ||||
|
||||
|
姜永青 等级： / 门别币：20第1楼 |
|
| 回复：2018-8-23 11:51:46 | ||
| 1 首 页 |
 微信扫一扫，纯粹电商人微信交流群，欢迎加入 |
