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黎麦的营养价值_卖家电商杂谈_门别网
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枝头花几许 等级： / 门别币：220 |
| 发表：2018-9-3 15:04:04 查看：4184 回复：3
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黎麦的营养价值 |
藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的
蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有
人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，
钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富含不饱和脂肪酸、类黄酮
、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合
物，膳食纤维素含量高达7.1%，胆固醇为0，不含麸质，低脂，低热量（305kcal/100g）
，低升糖（GI升糖值35，低升糖标准为55），几乎都是常见食物里最优秀的。
需要注意的是：种植方式，土壤营养，气候条件，品种等对藜麦营养品质影响较大。
食用功效
藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养
、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、
减肥、辅助治疗等功效，适于所有群体食用，尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病
等慢性病，以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质和生活不规律人群。长
期食用，效果显著。
藜麦符合人类对食品-----安全、健康、营养、天然的需求，2005年后，已经成为国际上
交口称誉的时尚健康食品。
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duwang5201 等级： / 门别币：20第3楼 |
| 回复：2018-9-5 10:05:10 |
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淘宝客无本赚钱术
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0信誉新店 等级： / 门别币：20第2楼 |
| 回复：2018-9-4 17:54:18 |
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常常不明白，很多掌柜愿意花几千大洋去刷单，为什么不找我花一两百做一个详情页，转化率妥妥的上去啊
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董玉珊 等级： / 门别币：20第1楼 |
| 回复：2018-9-3 15:12:26 |
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先观战一下
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