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18698582912 等级： / 门别币：22 |
| 发表：2016-8-23 8:17:08 查看：1193 回复：2 次 | |
刘欢之如何开展心理健康教育课 |
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很多奋斗在心理健康教育第一线的心理老师都会遇到这样的问题，教育部规定除教师辅导参考用书外，不能编印学生教材，更不能要求学生统一购买教材。且由于国内心理学发展和心理健康教育发展较为落后，相关的心理健康课教案以及课件和资料素材非常缺乏。不单单是教案的缺乏，是与心理健康课相关的所有资料都很缺乏，即便有的老师能够搜集到要用的资料也会耗费非常多的精力与时间，而且这样搜集拼凑而成的心理健康课教案有着致命的缺点，那就是不成系统、没有针对性、不符合实际情况、无法评估真正效用。
所以成系统的进行心理健康教育是非常重要的，心理健康教育课并非简简单单的德育课和活动课或者学科课程，而是非常重要且要全面开展的一项教育工程。如何开展心理健康教育课？如何把心理健康教育课开展好呢？本文通过举例一堂生动的心理健康课“适应新环境”，来做以明确的指导，希望对开展心理健康教育课有所帮助。
心理健康教育课之适应新环境
1、引入课
新生由小学阶段进入初中阶段，正式迈入青春期。这个时期是个体从幼稚走向成熟的必经阶段，是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。这一时期，青少年经历着身心的双重变革，身体的变化、心灵的成长、环境的变迁，种种改变均对个体成长提出了挑战，能否顺利完成青春期的发展任务关乎个体的身心健康。为帮助青少年顺利度过这一时期，心理上的辅导作用不可忽视。本部分旨在帮助青少年走好进入初中的第一步，以一个更为积极、开放的态度面对学习环境、人际关系的变化。
2、主题：适应新环境
从小学进入中学，学生不仅要面临学习环境、学习任务与学习内容的变化，还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应。面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然，心里没有安全感，甚至会产生焦虑的情绪。每个新生都将有一段调整自己原有认识与行为的过程，这就是中学生入学适应问题。将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的课程，有助于新生尽快熟悉初中生活，缩短适应期，减少因适应不良引起的各种心理问题，为初中生的全面发展奠定良好的基础。
3、对象：初中一年级
4、教学目标
让学生思考自己的生活，并把这些想法与其他人分享
通过活动加深学生彼此之间的了解，促进学生之间的人际关系
5、教学道具
案例《物竞天择，适者生存》……………………………………………附件1
教师参考资料：关于我的书………………………………………………附件2
硬纸卡、白纸、铅笔、橡皮、水彩笔、细绳、丝带、打孔器、心形卡片
成长拼图
6、活动时间：45分钟
7、活动场地：室内
8、教学方法：
（1）小组游戏
（2）故事导入
（3）小组讨论
（4）教师引导
9、活动流程
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活动 |
步骤 |
时间 |
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引起动机 （物竞天择，适者生存） |
目的：让学生明白适应现象处处存在，引起学生对本节课的兴趣 教师引导 同学们，你们进入初中已经有一段时间了，不知道你们适应了没有？从大家的表情可以看出来，有的同学已经适应了，有的同学还没有完全适应。今天我就和大家来谈谈如何适应初中生活的问题。首先，我想和同学们来共同回忆一下世界科学史上的一项光辉成就。 请学生阅读 《物竞天择，适者生存》的故事（附件1）。 全班分享 教师提问，听完这段故事，你对适应有什么新的认识么，你可以列举你在生活中一些有关适应的例子。 教师小结 “物竞天择，适者生存”的思想告诉我们，一种生物如果能适应环境就能够生存下来，如果不能适应环境就会被淘汰，甚至会灭绝。 同学们，你们从小学升入初中，来到了一个新的学校，面对的是新的学习环境和生活环境，你们也许会发生一些不适应的情况。这时，你们一定要努力调整自己的状态，以积极乐观的心态适应新的环境、面对新的挑战！ |
5分钟 |
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小组游戏 （展示自己） |
目的：为学生提供展示自己的机会，促使学生交往，使全班学生在入学后尽快建立相互间的认识与了解 制作名片 教师给学生派发彩色卡纸、水彩笔等。 教师请每位学生制作一张个性名片，名片上可以写下自己的姓名、生日、兴趣爱好等。 全班学生任意走动，可以互相观看其他同学的名片，并与交换名片的学生自由交谈。 教师引导 同学们，在刚刚的交流过程中，你认识了多少新的朋友呢？ 同学们，刚才我们分别作了自己的名片卡，在你为同学展示你的名片时，哪位同学给你留下的印象最深刻？可以邀请被认识的最多的学生进行分享发言。 教师小结 同学们，在生活中处处有着这样的“卡片”，可能是一个微笑，一个无意的“碰撞”，这些都是缘分，让陌生的人们在茫茫人海中相遇。好好把握，好好珍惜，这将会是一段美丽的友谊。 |
10分钟 |
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团体活动 （认识新朋友） |
目的：为学生提供交往的机会，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感 找朋友 教师将全班同学随机分成几个小组，每组8-10人。教师准备好若干个心形卡片，再把每个心形卡片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名。 教师把写好学生姓名的卡片发给大家，要求学生按照卡片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止。 小组成员互相介绍自己的姓名、家庭住址、原来所在的小学、自己的兴趣爱好等。 采访新同学 教师采访一位小组成员，然后由这位成员采访另一位成员，如此反复进行，直到小组成员都被访问。访问内容主要是姓名、兴趣爱好等个人信息。 自由采访，学生可以打破小组限制，随意采访班里的学生。 小组讨论 要求学生写出班里学生的姓名。 小组讨论容易写错与读错的学生姓名。 请学生分享对哪个学生的印象最深刻及原因。 |
10分钟 |
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延伸活动 （关于我的书） |
目的：加深学生彼此之间的了解 教师分给学生纸张、绘图和书写用品，让他们制作一本“关于我的书”。 请学生参考附件2为制作书本的参考，一页纸上一个主题。每页纸上可以含有图片、文字或者任何其他东西。 在所有人完成以后，把这些纸张在一侧用带子、打孔器装成一本书，并用线绑在一起。然后留时间让大家分享各自的作品，也可以让学生把自己作品挂在一起放在班级分享区内。 |
10分钟 |
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教师讲评 |
同学们，我们从小学顺利的进入了初中，我们能走到一个班集体，这是难得的缘分。今天通过两个小游戏，希望能增加你们之间彼此的了解，你们也许会发现有共同爱好的同学，课下可以共同探讨你们的喜好，也许会成好朋友！初中这几年，我们会面对很多，有快乐与成长，也有压力与挫折，希望你们能彼此鼓励，共同走过对我们来说至关重要的初中生活，大家有没有信心？ |
5分钟 |
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自我反思 |
教师在课程结束之前分发“成长拼图”，让学生静默片刻反思填写。 最后，教师应对学生的合作表现加以鼓励及赞赏。 |
5分钟 |
10、附件
附件1 案例《物竞天择，适者生存》
英国有一位科学家叫达尔文（1809-1882），达尔文的最大贡献就是提出了生物进化论。在达尔文提出生物进化论学说之前，人们一直遵循基督教的宣传，认为是上帝创造了人类。
1831年，23岁的达尔文以自然科学家的身份参加了贝格尔号军舰的环球旅行，这次旅行历时五年，经受了千辛万苦。在旅行过程中，达尔文采集了大量的动植物标本和化石，并对它们进行了认真地研究。1859年，他的划时代科学巨著《物种起源》问世了。在这部书中，他用大量事实证明了“物竞天择，适者生存”的进化论思想。他指出变异是由于大自然的环境和生物群体为生存而斗争所造成的，彻底否定了万物是上帝创造的旧思想。
“物竞天择，适者生存”的思想告诉我们，一种生物如果适应了环境才能够生存下来，如果不能适应环境就会被淘汰甚至会灭绝。在远古时代，地球上生活着恐龙这种动物，我们从恐龙化石可以得到证实。后来，由于地球环境发生了变化，恐龙已经不能适应这样的环境了，最后也就灭绝了。我们人也是一样的，到了一个新环境以后，一定要尽快的调整好自己，尽快去适应它，否则会给我们的学习、生活带来影响，甚至还会被淘汰。
希望通过本文的指导，对每一位心理健康工作一线的教师些许帮助，京师博仁与您携手，共同为心理健康事业贡献力量。
业务联系
公司负责人：刘欢 电话：010-59201665，如需购买心理沙盘;音乐放松椅;宣泄设备;团体活动器材;心理测评软件;心理健康自助仪，请联系我们京师博仁（北京）教育科技中心
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