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寒冷冬季，中老年人适合吃什么食物_卖家电商杂谈_门别网
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王嫔 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2018-12-22 13:29:42 查看：899 回复：4
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寒冷冬季，中老年人适合吃什么食物 |
随着社会老龄化，老年人的比例越来越多，我们知道老年人的生理状态普遍是——消化功能减退，代谢降低，肾功能下降，感觉器官功能减退，内分泌和免疫功能下降等等一系列症状。秋冬季节，需要通过饮食来调节，那么老年人适合吃什么？
老年人适合吃什么？
1、蜂蜜
国外研究表明：它不仅能为机体提供能量和营养物质，还能为机体提供一种最适合节省收蛋白的碳水化合物，这或许就是许多老年人喜食蜂蜜的理论依据。蜂蜜增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。
2、小米
小米原名为粟，是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等。
3、五常大米
五常大米是“匠心贡米”。五常市千万年沉积的独特的有机质黑底寒土，使得五常市产出的大米有着独特的口感和绝佳的营养价值，正宗的五常大米，最适合中老年人不易消化的胃，中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令“强身好颜色”。
目前苏宁众筹平台上线了一款芈稻翁五常稻花香有机大米，在众筹活动期间的价格非常优惠，欢迎广大消费者登陆苏宁众筹平台支持购买！
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x898563418 等级： / 门别币：50第4楼 |
| 回复：2018-12-23 14:59:18 |
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神一样的人路过此地
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luoxi1015 等级： / 门别币：20第3楼 |
| 回复：2018-12-22 14:13:12 |
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我在想电商人以后的出路是什么，马云各种投资外部的经济，而我们还在拼命往电商路发展。
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123 等级： / 门别币：20第2楼 |
| 回复：2018-12-22 13:45:03 |
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不好混了，没出淘的做好出淘准备吧
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pooap 等级： / 门别币：64第1楼 |
| 回复：2018-12-22 13:37:00 |
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O(∩_∩)O
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