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mc8888 等级： / 门别币：40 |
| 发表：2019-1-26 15:37:55 查看：1824 回复：7 次 | |
技术贴：有效的瘦脸方法，只需两个动作！ |
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这年头的审美：腰细腿直屁股翘外加脸蛋xs号。对着镜子，酱酱看着脸，莫名地感到心痛。都说世界上只有怀孕遮掩不住的，那么你的脸胖了一圈也无法掩饰！
捧着我治己的这张脸，左捏捏右看看，完全无法隐藏ta充满脂肪这个事实。
脸肥，脸大不是我们的错，可是ta本来很小却被硬生生养肥了或许就是我的错了。及时瘦脸，回头是岸，重回颜值巅峰！
?颜王镇楼，大脸必瘦
脸da的原因
据酱酱不完全统计，脸大是由以下几个原因造成的。只有了解你是哪种类型的才能更有针对性地去瘦脸。
no.1面部脂肪多
哪里都不是肉呼呼，只有脸上肉呼呼；朋友家人从小就喜欢捏你脸，感觉很有货。。。。。。呃，婴儿肥也是肥。
no.2面骨轮廓大
传说中的国字脸，脸比较宽，可能在视觉上就感觉会比其他脸型要大。
欧美人很多都是菱角分明，国字脸，但是亚洲人没有欧美人立体的眉眼，所以会趋于扁平从而会显得大。
no.3咬肌发达
咬肌的位置在：在你上下牙拼命要紧时，明显感觉到一块突起的肌肉块，这个就是咬肌啦。
脸da的肿么破
对于绝大多数人来说，你有双下巴或者脸上的肉肉灰常多都是因为你很肥。
所以要想瘦你的脸，就先从减肥开始。
那么你想针对你的脸做一些改变，酱酱推荐你张富源老师的瘦脸轻松操，每天轻松几分钟，你就可以变成巴掌脸啦！
双手拇指和食指夹捏脸上的脂肪，从鼻梁靠近下眼眶位置往外捏，捏到发髻的位置。
每个按摩点停留5-7秒。
做这个动作的时候，面部的组织液会回流，新鲜的血液进来，形成循环。做完之后，将第一个食指的宽度，重复上述动作。
自上而下，直至将整个面部按摩完毕。
捏完之后最好用冷毛巾冰敷3分钟
加速面部深层的循环，收缩毛孔，促进血液循环，消除面部浮肿，代谢掉面部的脂肪。提升整个面部轮廓，增加皮肤的紧致感。
每天早晚各做一次，坚持一周
对于脸上肉肉比较多的妞儿，其实可以通过发型来改变的哦。点击蓝字?亲测有效，短发也能拯救大饼脸内有瘦脸秘籍哦。
觉得发型不重要？酱酱就用一张图片来告诉你，它真的很重要！
是不是不知道怎么减肥？关注微信公众号“多用”，回复“21天”，送你最靠谱的21天减肥方案~顺便告诉你，知道自己的体质减肥更快哟~
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cdjwxxxk 等级： / 门别币：20第7楼 |
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sumout 等级： / 门别币：60第6楼 |
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hhzby 等级： / 门别币：28第5楼 |
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蒋燕静 等级： / 门别币：20第4楼 |
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蔡娥儿 等级： / 门别币：20第3楼 |
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吧吧你 等级： / 门别币：20第2楼 |
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| 回复：2019-1-26 16:58:38 | ||
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绿叶子 等级： / 门别币：150第1楼 |
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| 回复：2019-1-26 16:26:27 | ||
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