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2014528142730 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2019-2-12 21:13:20 查看：2837 回复：1 次 | |
怎么快速瘦脸 宅家也能轻松打造小V脸 |
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最近作为脸大的边边发现了一套瘦脸操，为各种疑难大脸量身打造。脸大也是有不同的原因，根据这些挑选适合自己的瘦脸操，快来看看你属于哪一种吧!
脂肪型
脂肪型的脸就真的是月半了啊!具有脸部脂肪过多，脸蛋呈圆形，出现双下巴等症状。如果中了就别天真地以为自己只有脸胖啦!赶紧少吃多动，全身减肥起来!体重下降脸蛋也会跟着瘦的哦。
水肿型
此类型的女生不是真的胖，而是易水肿。脸部血液不循环也会出现眼部浮肿的现象哦!如果你也是这样的，可以通过淋巴按摩来消肿。
step1：用右手将头部倾斜至右侧，保持5秒，然后转向左边做同样动作。左右各五次。
脸大妹纸泥萌想要的瘦脸方法来咯
step2：从耳后按摩到锁骨，左右各十次。
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step3：用指腹画圈按压嘴角到锁骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范围。
肌肉下垂型
脸部肌肉松弛导致脸颊下垂，法令纹产生，出现这些问题的女生赶紧做起脸部紧实操吧!
step1：鼓起右脸颊，坚持5秒，换边。然后同时鼓起两边脸颊，坚持10秒。每天三次。
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step2：用力张大嘴巴，做出“A”、“E”、“O”嘴型，各坚持10秒，重复五次。
做完再做一套简单万能的舌头操吧。
脸大妹纸泥萌想要的瘦脸方法来咯 动动舌头就能瘦脸哦!
step1：闭着嘴巴，舌头从左上向顺时针方向打转，绕一圈回到原位，重复25次。
脸大妹纸泥萌想要的瘦脸方法来咯
step2：换另一边，从右上向逆时针方向打转，同样重复25次。
每天坚持做起来，从此拍照就不用挤后排啦~记住“世上没有丑女人，只有懒女人”!
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筱巫witch 等级： / 门别币：20第1楼 |
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| 回复：2019-2-14 15:55:04 | ||||
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