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weijin魏锦 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2019-2-22 19:34:00 查看：1781 回复：2 次 | |
巧妙瘦脸方法还你小尖脸 |
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是否还在为你的大饼脸操心呢?想在这个冬季过后呈现出精致小脸吗?那就来试试这些瘦脸方法吧。这里的瘦脸法除了有推拿瘦脸外，还有其他更神奇的方法，例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。想要小尖脸的妹纸赶紧来看看吧。
弹珠瘦脸法
具体方法：
1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上往返转动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
Tips：由于小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
手指推拿法
具体方法：
洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来推拿你的脸。直到酡颜红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，天天一次就可以了。
Tips：最好在睡觉前用此方法。
其他神奇方法
1 大声喊“啊”
面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
2 左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始假如不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
3 舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的***位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”!
4 嘴角牵动
轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
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qqaazz11 等级： / 门别币：50第2楼 |
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| 回复：2019-2-23 9:10:08 | ||||
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devil123 等级： / 门别币：50第1楼 |
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| 回复：2019-2-23 8:09:43 | ||
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