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18345189554 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-11-2 9:48:04 查看：660 回复：2 次 | |
李大勇：如果植物油会说话 |
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如果植物油会说话，她一定会对想要缓解经期综合症，缓解痛经，美容养颜，减缓衰老的人说：请服用月见草油吧。
月见草油是月见草种子种提炼出的油脂，在欧洲被誉为“皇室御品”，月见草油中所含的必须脂肪酸是人体不能自身合成的，必须通过食物摄取，然而我们通常的食物中很难完整摄取足够的GLA，因此每日额外补充月见草就显得格外的重要。
首先，我们说到女性的月经，大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的亲戚共度五天至十天的时间，然而，由于女性体内在月经将至前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，月见草油所含的GLA正可以抑制前列腺浓度的上升，避免经期容易出现的感染以及减低经前症候群。
第二，我们说月见草油对皮肤方面的帮助，它对女性动情激素及雄性激素有着正面的双向调节作用，这方面特别表现为对成人痘，经前易长痘，粉刺及封闭性粉刺反复发作，皮肤毛孔粗大，皮肤爱出油，表层冒油底层干燥等等状况的很好改善。对于成年女性反复发作的痘痘及粉刺最好的办法是月见草油搭配维他命C同时服用。
最后，我们女性最关注的问题，控制体重。月见草油含有多种不饱和脂肪酸，它可以降低血液中的三酰甘油，升高高密度脂蛋白胆固醇，同时调整胃肠道吸收功能，减少体内的脂肪蓄积。另外一点，女性因内分泌失调而导致的肥胖、浮肿、情绪低落等情况也可以通过足量的月见草油而得到很好的改善。
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