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解孝鹏之今天你吃枸杞了么_卖家圈子_门别论坛
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yyi4332 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-11-5 0:14:09 查看：839 回复：2
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解孝鹏之今天你吃枸杞了么 |
新人报道/解孝鹏：今天你吃枸杞了么
每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳（长期用）.
枸杞枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。
枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。
但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
广州绿膳源食品有限公司简介
番禺区沙湾镇西村桃源路3号202，主要经营低温烘焙杂粮;五谷杂粮;中药材;保健养生;养生磨坊批发业务联系
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