自工作以来，天天待在办公司，对着电脑，下班了也是刷微博，刷朋友圈，逛逛空间，难得的周日就是睡觉，也经很久没出门也没运动，前几天有事必须出门一趟，请假一天，一路上基本坐车，就是换车时走了一段路，第二天起来小腿居然痛起来。
工作后，还有多少人记得运动？记得锻炼自己，我现在是真的知错了，工作再忙不能忘记运动，锻炼身体，有运动身体才有活力，有活力才能应对生活的挑战，爱运动的人运气都不会差。