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tm359319046 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-11-30 4:38:10 查看：954 回复：2 次 | |
方细香：熬夜就相当于在慢性自杀 |
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双十一大概有90%的女性朋友熬夜刷某宝吧，现在年轻人群普遍晚睡，熬夜追剧，熬夜泡吧，睡前一定要逛一下朋友圈，白天睡不醒，晚上精神抖擞，一见面就问：“昨晚几点睡的”？
熬夜的危害相当于服用慢性毒药，平时没有影响，时间一长，身体就出现问题了，小编前段时间为了参加考试，下班后看书要看到十一二点，熬了一个星期，人就受不了了，整个人憔悴了许多，全身酸痛乏力甚至有时恶心想吐，一天到晚提不起劲来，我就和我的同事桃姐说了这事，她说你这是睡眠不足，透支身体了。
熬夜对女性的危害：
一：黑眼圈眼袋鱼尾纹
眼睛是整体精气神儿的全部，睡眠不足导致黑眼圈眼袋鱼尾纹严重。好精气神是睡出来的，身体的排毒从10点开始，长时间熬夜导致体内的垃圾和毒素堆积.
二：发福长痘
不少人熬夜时喜欢吃宵夜，长期熬夜身体本身就处于超负荷之中，若还经常吃宵夜、喝咖啡，更容易出现内分泌紊乱和神经系统遭到破坏，人更容易导致上火，也更容易肥胖。
三：月经不调
月经不调的原因很多，熬夜也是重要的原因之一，长时间熬夜或者失眠会高边身体原有的生物钟，导致一系列内分泌功能失调，因而影响女性的排卵周期。
为了健康，应该要这么做：
一：睡觉时佩戴护眼仪
很多人对光源很敏感，带上康弘欣欣光能波护眼仪，隔绝扰人光源，光能波护眼仪具有镇静安神的作用，帮助入眠，提高睡眠质量，坚持每天一小时，轻松修复鱼尾纹、黑眼圈、眼袋。
二：坚持运动
运动可以保持身体血液循环流畅，血液循环流畅就可以帮助排除体内的垃圾和毒素，保持身体健康。
业务联系
公司负责人：方细香 电话：0755-23358703，如需购买光能波眼罩;高磁活化净水器;负离子空气净化器;远红外镇痛护具;远红外磁疗寝具，请联系我们深圳市康弘欣欣科技有限公司
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