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发表:2016-12-22 3:02:14  查看:603  回复:2
王巾印:宫寒的的危害以及最佳解决方法



医药保养/王巾印:宫寒的的危害以及最佳解决方法

宫寒的调理最重要是暖宫

  1、餐前姜茶

  餐前可以趁热喝下一杯姜茶,即用一片姜,以开水冲泡。姜茶可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。

  2、宫寒宜吃食物

  乌鸡是最好的暖宫食物,能补血驱寒。还有就是喝驱寒的蜂蜜,也可以吃点温补的食品,如桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等,平时多泡点红糖姜茶水喝喝也有很好的效果。此外,红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。

  3、按涌泉穴

  在空余时间,可按摩涌泉穴,有益于固护阳气、预防宫寒。此外,每隔3到5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹,直至发红发热,这也是治疗宫寒的好办法。

  4、少吃凉的

  女性要适量喝冷饮、吃瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物,最好放置一段时间再吃。还要记住,吃冷食之前,应先吃一些热的东西垫底。生姜能温中散寒,可适当吃点。另外,可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。

  5、重保暖

  如果把空调温度调得很低,久而久之,寒邪便悄悄侵入脏腑,伤害子宫。所以,呆在有空调的室内一定要注意保暖,也尽量穿长一点的上衣,护住腰腹。外出时,不要坐在地上或石椅上,避免受寒。

宫寒有哪些危害呢

1、导致卵巢疾病的发生

  中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。

  2、子宫本身疾病的发生

  子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。

  3、输卵管疾病的发生

  宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾“卵子”的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合,甚至根本无法结合形成受精卵,从而必然影响正常的受孕生育。

艾灸贴暖宫

【主要成分】艾草、伸筋草、三七、托玛琳、透骨草、延胡索等

【作用原理】本品秉承中医传统,采用远红外生物纳米技术,加入艾草萃取物及宝石级托玛琳矿物精分,模拟艾灸热效应原理,配合中药自体发热技术,达到灸疗、药疗、理疗三重作用。

产品功效】

1、 温经通络、祛风散寒、除湿止痛,迅速缓解颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、腰肌劳损、风湿性关节炎等不适症状。

2、 调节气血、固本扶元,提升人体自我修复能力,增强机体免疫力,扶正祛邪,双向调节,保健养生。

【适用人群】

1、微循环障碍人群、亚健康人群、手脚冰凉、宫寒、肾虚人群;

2、患有类风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、腰肌劳损等人群。

【使用方法】沿将胶贴揭开,把艾灸贴贴敷患处或者相应穴位上,轻压周边胶布贴实,5-10分钟开始起效,6-8小时后取下。

【注意事项】

1、孕妇、皮肤破溃处、急性挫伤期、出血性疾病者禁用。

2、中草药过敏体质慎用;

3、本品为外用灸疗贴,即开即用,切忌内服。

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