走进您的养生世界，让健康走进您的世界！上期给大家介绍了一款针对中老年人调理三高的一款茶！这款茶经老中医精心调配和挑选了10种药食同源的原材料组成!推荐此款宝贝的原因有以下几点！

1、桑叶：大家都知桑叶是蚕的食物，还有非常神气的名字“神仙叶”，他的药用价植非常高，对抗衰老、抗疲劳、降压、降血糖血脂、胆固醇、抗动脉粥样硬化等都能其到非好的疗效！

2、玉竹：有润燥、清热、生津、止咳的作用，他也是一个高级滋补的食品，像咱们煲汤一般也会用到！

3、槐花：有去毒的作用，因为味道有点甜，在农村，有把槐花做成槐花饭、槐花包子！

4、黄精：李时珍在《本草纲目》中突出强调其“补诸虚、填精髓，平补气血而润”。治阴虚肺燥、干咳久咳、肾虚早衰、内热消渴及脾胃虚弱诸症！

养生懒不得，一年四季都要坚持！

5、桑椹：桑椹的营养价值也非常的丰富，含有大量的维生素和氨基酸，桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用！

以上说到的产品都是药食同源的材料，即可当食品又可以当药材的！药用的效果都是很好的！