一杯茶里也可以得到幸福，你知道吗？

感受幸福其实是一种能力。幸福是内心的感觉，它不会跑，如果你的幸福感是不稳定的，那就说明你还不懂得幸福的真谛。

蜻蜓低飞，茶香飘逸，人在花中，梦醒不知路。

很多时候，喜欢泡上一杯花茶，将茶香静静地握在手心，拿起一本书，倚着窗，任思绪纷飞。静心品一杯花茶，让自己放松，放下烦恼，只是几分钟甚至几秒钟的事。品茶让你会有时光变慢的错觉，那是因为你很享受喝茶的时光。

小时候觉得幸福很简单，一包糖、一个玩具就可以乐在其中；长大后发现简单很幸福，一屋一舍、一茶一饭都是其乐融融。

有人说，人生，一杯好茶，一本好书，一个知己，足矣。越简单越幸。正如眼前这杯清茶，取自大自然，归于大自然，不管曾经受过的种种苦难，归根到底最可贵的仍然是心安。

一茶，一粥，一菜，一个黄昏，一个早晨，朝朝复暮暮，周而复始的重复着每一天的平淡，亦是一种幸福。宁可无波无澜，不要大风大浪。不知道时间的界限。不知道生与死。不纠缠。不热闹。不参与。快乐朴素的行走着修行着……