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信建：正确的海参吃法_卖家圈子_门别论坛
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淡淡暖阳 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-9-1 14:05:22 查看：1953 回复：2
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信建：正确的海参吃法 |
爆款成长营/信建:正确的海参吃法
1.“拌凉菜”，把海参切成方便入口的“丝片或块”状，拌上些酱油等调味品加入自己喜欢的配菜。（切忌与醋同食用，食物相克）
2.“煮粥吃”，把粥熬好，海参切成碎末状，待粥温热后，把海参碎末撒在粥上，粥内放入少许蜂蜜（研究表明蜂蜜有助于人体对海参的吸收）后食用。
此方法适合老人 病人 孕妇 等
3.“榨汁机”，用榨汁机将海参和自己喜欢的蔬果加入蜂蜜一起榨碎后食用。
此方法适合吸收不好，肠胃功能不好，牙口不好的老人及病人等，此方法是目前营养吸收最好的方法。
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快了年华 等级： / 门别币：123第1楼 |
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