一分钟告诉你女生为啥总是手脚冰凉

天越来越冷了，女朋友老把她那冷冰冰的手往我脖领子里塞，可真是透心的凉啊！这女生的手咋就暖不起来呢？

人手冷最主要的原因是血管收缩，通常情况下，咱的微循环系统会源源不断地把血液输送到全身，来给皮肤供暖，但当我们感到寒冷时，为了优先满足重要脏器的供暖，手、脚和脸部皮肤的毛细血管会进行收缩限流，流通的血液少了，自然就暖不起来了。

而女性一般会比男性多10%的体脂，脂肪细胞生热的作用比起男性的肌肉要差很多。还有研究发现，女性体内的雌激素会参与人体的供暖调控，它们对寒冷非常敏感，温度稍凉点就导致血管收缩得比男性更迅速、更强烈，而且这种收缩得花上很久才能恢复。

想让手脚快速暖起来？别指望别的招，只有站起来活动活动身子才管事。