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10种牛奶最有营养的喝法大家学学其中的几条_卖家圈子_门别论坛
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杨金林 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2016-12-30 0:46:05 查看：1130 回复：2
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10种牛奶最有营养的喝法大家学学其中的几条 |
爆款成长营/臧桂欣：10种牛奶最有营养的喝法 大家学学其中的几条
1.把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。
2.粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。粳米洗净浸泡1小时捞出和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌，用漏斗过滤取汁，将汁煮沸即成。可补脾肾，润燥益肺。
3.将羊肉洗净切小块，生姜切片，一起放进砂锅加水适量，文火炖8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。本品温中补虚，益精补气。
4.将韭菜、生姜切碎捣烂，绞取汁液再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、呕吐等，可于每日早晚服用。
5.牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。
6.先将大米煮成半熟，去米汤加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食。可补虚损，健脾胃，润五脏
7.
将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。
8.先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中。至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。奶茶去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳。
9.
先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血。
10.一种叫卡雷尔氏法，连续3天，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。
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高新区马场湖镇西墩村朗宇花园，主要经营移动剪叉式液压升降机;移动登车桥;曲臂式液压升降机;固定登车桥;固定剪叉式升降机;全自动行走式液压升降机;导轨式液压升降货梯;平板车;套缸式升降机;铝合金式液压升降机业务联系
公司负责人：臧桂欣 电话：-，如需购买移动剪叉式液压升降机;移动登车桥;曲臂式液压升降机;固定登车桥;固定剪叉式升降机;全自动行走式液压升降机;导轨式液压升降货梯;平板车;套缸式升降机;铝合金式液压升降机，请联系我们临沂高新技术产业开发区创硕机械营销中心
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