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ljp3180491 等级： / 门别币：20 |
| 发表：2018-3-29 6:53:10 查看：1788 回复：2 次 | |
孩子太宅怎么破？只需6招轻松让娃变成社交达人！ |
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春暖花开，适宜撒欢儿。
教育家陶行知有诗言：“春天不是读书天：关在堂前，闷短寿缘。春天不是读书天：掀开门帘，投奔自然。”
但比起父辈们的户外疯玩童年，如今许多00后更爱安静地家里“宅”。“宅娃”成为当下一种典型的现象。
为何越来越多的孩子更愿意“宅”在家里？这对他们的身心成长会有何影响呢？本报随机访问了62位中小学生家长，展开调查。
调查结果
? 近半数的孩子愿意闲暇待在家里，与更喜欢出门的孩子，各占50％。
? 孩子待在家里的时间分布如下：写作业和看书所占时间最多，其次是网络占用时间，比如网上玩游戏、看抖音和直播，再次是在家玩玩具、进行绘画及手工等。
? 父母认为孩子愿意待在家里的原因分别为：缺少玩伴（小伙伴们都各有辅导班）、家长无时间和精力带娃出去（大人上班很累，回家想歇一歇）、独生子女一个人玩儿习惯了、孩子要写作业和需要网络娱乐休闲。
? 家长最担心孩子宅在家里出现的问题分别为：缺乏运动导致身体素质差、性格变得孤僻、玩游戏成瘾及热衷网络生活，另有近20％的家长认为这是00后的一种生活方式，无所谓好与坏。
妈妈智囊团
本次调查中，很多智慧的妈妈们都提出了帮助孩子“脱宅”的好建议，选摘部分。
嘟嘟妈妈：希望社区多组织同龄孩子在一起学习、完善；让足球场篮球场等体育设施更社区化。
王敏妈妈：学校多组织有意义社会活动，每天也最好有一个固定时间的户外运动。
周妈妈：父母应该自己先放下手机带孩子走出家门，博物馆、公园、户外运动，太多更有益的事情可以做，家长多花时间陪伴孩子，带领孩子发现“走出去”的乐趣。
玥玥妈妈：家长们轮流组织一些活动，比如读书会之类的，每期有一个主题；几个家庭相约外出活动，给孩子创造和小伙伴一起玩耍的机会。
牛牛妈妈：家长多带孩子出去参加户外活动，接触大自然，让孩子爱上大自然。同时减少兴趣班，就有伙伴一起玩了。
心理解析
区别对待不同情况“宅”
侯文君（心理专家）
每种现象背后都有其不可避免的内外因，即内在心理原因与外在环境原因。
“宅娃”之所以能成为一种受关注的社会现象，也是内外因共同作用的结果。
从社会发展角度，自从我们的居住环境从群体性向隐私性发展之后，不仅孩子们宅了，大人也在不同程度上变得宅了，人际距离越来越远。加上城市中适合孩子户外活动的环境受限，各种不安全因素增多，都在缩小人们的自然活动空间，以往那种上山下河、爬树下田的日子不复存在。伴随成年人的宅化，孩子也在同步变“宅”。
心理原因上，由于来自父母辈深刻的生存焦虑，使得孩子的成长任务几乎等同于学习任务，各种校内校外的学习占据了孩子们大量时间和精力。同时，这种来自父辈及师长的紧张高压人际关系，使得一些孩子从内心痛苦转变为规避人际交往，躲到虚拟空间图个轻松自在。
因此，在环境影响层面，父母家长有不能推卸的责任，如何把孩子重新吸引回蓝天绿地中，还是要花心思、精力的。
另外，对孩子的“宅”也要甄别对待。如果孩子人际能力较好，户外活动参与能力较强等，父母就毋需担忧，可以给一些孩子“宅”的自由；如果孩子是缺乏能力之下的被迫选择，如孩子不善交际，不爱运动，对学校、社会环境适应不良，不得不“宅”在家中，家长就要警醒起来，帮助孩子从提升能力开始，逐步引导其走出家门。
专家支招
父母先告别“宅男宅女”
谢春风（北京教科院德育研究中心主任、研究员）
在互联网技术的推波助澜下，人类发展进入了新时代。“宅娃”就是“宅男宅女”之后的又一个问题。
少年儿童们是蓬勃生长的力量，是好奇心、好玩儿、好运动的精灵，他们能量十足，应该是到大自然中尽情撒欢儿的常客。但“宅娃”的出现，似乎成为了教育者的难题。
我的建议是：儿童青少年该静则静，该动则动；要动中有静，以静制动。所以，理性看待“宅娃”问题，不要被表象迷惑。
少年儿童充满了活力，以动为主，喜欢游戏活动，喜欢体育运动。如果他们在起居和饮食上不注意，过多地吃热性、辛辣性食物，身心容易失去平衡，必然多动而燥热。这些孩子是很难成为安静的“宅娃”。所以，以静心学习为主色的“宅娃”是应该肯定的，但也要劳逸结合，静中求动。
但沉迷于网络游戏的“宅娃”，就要另当别论了。随着网络技术的无孔不入，儿童青少年日益受到网络游戏、网络信息的干扰，不少学生沉迷于虚拟世界而不能自拔，成为足不出户的“宅娃”，这是非常令人担忧的。所以，作为智慧的父母，必须以敬畏心、警惕心和果断力，尽早帮助孩子正确对待手机和网络游戏。一些“宅娃”的出现，与父母是“宅男宅女”或“手机控”有很大关系。
所以，家长们需要自己先不做宅男宅女、不做低头族，才能带动和引领孩子们走出去，到大自然中撒欢儿！
六招帮助孩子“脱宅”
田国英（北京医科大学附属小学校长）
多鼓励孩子结交好伙伴。周末多陪孩子去公园、游乐园、博物馆等孩子多的公共场合，减少对不同人与环境的陌生感。鼓励孩子主动交往，结交好伙伴，锻炼胆量，开阔视野，培养性格。
多尊重孩子的兴趣爱好。家长陪孩子一起，参与孩子选择喜欢的活动兴趣班，学东西在次要，关键是为孩子创造能继续和同伴在一起玩耍、学习的机会。
多陪孩子假日考察旅游。家长陪孩子共同设计假日旅游计划，最好是几个家庭带孩子结伴外出旅游，一起去体验大自然，参观名胜古迹，不仅增长知识、开阔视野，而且在旅游中学会合作分享、团结谦让。可以让孩子彻底放松，忘掉学习的压力，避免长时间独自待在家中。
下班后多跟孩子交流。利用晚饭后的时间，跟孩子一起散散步，说说心里话，聊聊孩子感兴趣的话题，或者一起看看电视，放松娱乐一下。
多参与孩子的体育锻炼。父母坚持参与孩子的家庭体育锻炼，一起跳绳等，不但增强孩子体质，而且培养孩子勇敢、乐观的精神和持久性。
多鼓励孩子帮家人做事。鼓励孩子陪父母外出采购、参与做饭或者帮邻居做事等互助性的交往，增强孩子的参与意识，不让孩子沉迷于游戏、网络等。
业务联系
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