斯艳斌：登山杖使用好处_卖家圈子_门别论坛

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	发表：2016-9-2 11:05:18 查看：1011 回复：2 次
斯艳斌：登山杖使用好处

卖家商学院/斯艳斌:登山杖使用好处

登山杖，是指在雪线以下从事登山徒步等户外运动时使用的辅助器械。根据研究，行走时使用登山杖可以在运动中给人们带来很多的好处，如：
　　1.降低对膝关节22%的压力，充分保护膝部；
　　2.提高步行的稳定性，保持身体平衡，避免运动伤害；
　　3.提高身体的动作幅度和频率，提升步行速度；

4.均匀锻炼全身肌肉，保护腰部和脊椎；
　　5.降低30%的体能消耗；

6.可以当遮雨或遮阳棚的支架；

7.遇到野生动物可以用于自我防卫

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